‘¡Abraza tus emociones!’, el nuevo plan de los profesionales de psicología de la Administración Municipal, será lanzado, como una estrategia para fortalecer las emociones y encontrar una mano amiga en momentos de crisis.
“Este martes, 11 de julio, llevaremos a cabo la nueva estrategia llamada ‘¡Abraza tus emociones!’, en la cual daremos paso a conocer qué emoción manifiestas en el momento y así poder brindarte información del porqué te sientes identificado y cuáles son los tips para no trascender a un sentimiento”, explicó Liliana Ospina, secretaria de Salud Municipal.
Las emociones son esas sensaciones de tristeza, temor, miedo, furia o felicidad cuando nuestro cuerpo siente algún tipo de cambio en el entorno o en sí mismo. Estas reacciones de tipo involuntarias deben ser conocidas y no se debe dar paso al sentimiento que tiene mayor durabilidad, y es el resultado de una emoción, causante en muchos casos de nuestras decisiones.
